Victoria

Il n’y a pas si longtemps, moi aussi j’étais perdue.

Je n'étais pas forcément inactive, mais j'étais surtout épuisée de devoir toujours forcer. D’essayer de rentrer dans un moule. De vouloir tout faire “parfaitement” sans jamais vraiment me sentir alignée.

Le sport ? C’était parfois une échappatoire, parfois une obligation.

Mon corps ? Quelque chose que je voulais “changer” au lieu de l’écouter.

Je me suis souvent demandée : est-ce que je vais finir par y arriver ? Est-ce que ce sera un jour plus facile ?

Et puis un jour, quelque chose a fait tilt.

J’ai arrêté de courir après l’idéal, et j’ai commencé à construire.

Pas à pas.

À comprendre comment mon corps fonctionnait, à remettre du sens dans ce que je faisais, à me reconnecter à moi-même.

Et à partir de là, tout a changé. Mon physique, oui. Mais surtout mon mental, mon énergie et ma confiance en moi.

J’ai pu traverser des défis pro et perso que je pensais insurmontables.

Pas seulement parce que j’étais plus forte. Mais parce que j’avais appris à me faire confiance, à m’écouter et à agir avec intention. Toutes les compétences que le sport m’a apprises.

C’est exactement ce que je veux te proposer avec ONA.

Un espace pour reprendre le pouvoir sur ta vie grâce au mouvement, à la connaissance de soi et grâce à des routines simples mais puissantes.

Un accompagnement où on t’écoute vraiment, où tu peux être toi et avancer efficacement.

Que tu souhaite recommencer le sport après une (longue) pause, revenir après une phase de burn-out, que tu te sentes perdu·e, pas bien dans ton corps ou si tu as simplement envie de te sentir fort·e et fier·e à nouveau : tu es exactement là où tu dois être.

Ici, on ne cherche pas la perfection.

On construit des fondations solides. On (ré)apprend à bouger, à respirer et à se traiter avec bienveillance.

Et surtout, on ne le fait jamais seul·e.

Bienvenue chez ONA.

Je suis là pour t’accompagner.